7天挑战自控力UP实战

飞天侠 · 发表于 2019-4-16 19:21:00

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课程名称: 7天挑战自控力UP实战

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课程简介:

这是一堂关于如何提高你的自控力和执行效率的课，教你从本质上认清自控力的作用机制。『7天体验自控力up』实战营，其中包含7节以“每天3件事”使用攻略为主线的微课程，带领大家一起提升自控力，从而进入高效、流畅的生活状态。
希望该任务能给你一整年的科学引导力量：打开计划实现的正确道路。

课程目录：

如何记录和回顾才有效-自控力
目标渗透和拖延怎么破-自控力up
Day1-自我管理从自知之明开始-自控力
Day1-自我管理从自知之明开始-自控力UP
Day2-三件事的正确打开姿势-自控力UP
Day2-三件事的正确打开姿势-自控力
Day3-正确填写三件事与结果心态-自控力UP
Day3-正确填写三件事与结果心态-自控力
Day4-三件事中的PDCA-自控力UP
Day4-三件事中的PDCA-自控力
Day5-如何记录和回顾才有效-自控力UP
Day6-目标渗透和拖延怎么破-自控力

shiyh · 发表于 2019-4-17 08:41:48

啥也不说了，感谢楼主分享哇！

laoge24 · 发表于 2019-8-8 20:20:41

感谢宏胜资源网提供这么好的教程。

leenarugaara · 发表于 2019-8-9 15:42:05

啥也不说了，感谢楼主分享哇！

linhuazi · 发表于 2019-10-3 13:30:44

我只是路过打酱油的

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