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协和名医女性健康课 女性养生知识大全 完整版下载

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发表于 2020-7-1 23:44:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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课程名称: 协和名医女性健康课 女性养生知识大全 完整版下载

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课程简介:   

协和名医女性健康课 女性养生知识大全 完整版下载

课程目录:  

00发刊词:健康是美好生活的基石,健康是可享用一生的人生“保险”.mp3 8.9 MB
第01堂课:疲乏、没精神、心慌、情绪低,身体的预警信号一定要注意.mp3 12.4 MB
第01堂课:疲乏、没精神、心慌、情绪低,身体的预警信号一定要注意_看图王.pdf 697.7 KB
第02堂课:摆脱亚健康,健康生活方式很重要_看图王.pdf 724.9 KB
第03堂课:吸烟、嗜酒、熬夜?这些不良嗜好,还是戒掉吧.mp3 15.0 MB
第03堂课:吸烟、嗜酒、熬夜?这些不良嗜好,还是戒掉吧_看图王.pdf 654.3 KB
第04 节|吃出活力,一日三餐这样安排(上).mp3 14.9 MB
第04 节|吃出活力,一日三餐这样安排(上)_看图王.pdf 782.0 KB
第05 节|吃出活力,一日三餐这样安排(下).mp3 10.5 MB
第05 节|吃出活力,一日三餐这样安排(下)_看图王.pdf 572.8 KB
第06 节|外卖、聚餐,这样点营养又健康.mp3 10.5 MB
第06 节|外卖、聚餐,这样点营养又健康.pdf 511.4 KB
第07 节|手机、电脑离不了,这样吃眼睛才好.mp3 16.6 MB
第07 节|手机、电脑离不了,这样吃眼睛才好_看图王.pdf 828.9 KB
第08 节|睡眠不好,合理饮食来调节().mp3 12.1 MB
第09 节|压力大、常抑郁?这样吃出好情绪.mp3 11.0 MB
第09 节|压力大、常抑郁?这样吃出好情绪.pdf 1.3 MB
第10 节| 肠胃不好,食欲不佳,咋吃才好?.mp3 12.2 MB
第10 节| 肠胃不好,食欲不佳,咋吃才好?.pdf 1.2 MB
第11 节| “大姨妈”来了,还痛经,吃饭有讲究.mp3 12.4 MB
第11 节| “大姨妈”来了,还痛经,吃饭有讲究.pdf 1.4 MB
第12 节|感冒、发烧了,吃饭得留意.pdf 770.8 KB
第12 节|感冒、发烧了,吃饭得留意().mp3 10.4 MB
第13 节|牙疼怎么吃?口臭怎么吃?.mp3 10.1 MB
第13 节|牙疼怎么吃?口臭怎么吃?.pdf 739.7 KB
第14 节|得了痔疮、便秘怎么吃?.mp3 26.8 MB
第14 节|得了痔疮、便秘怎么吃?.pdf 823.7 KB
第15 节|得了痔疮、便秘怎么吃()?.pdf 854.6 KB
第15 节|得了痔疮、便秘怎么吃?.mp3 29.6 MB
第16 节|“三高” 影响大,如何预防?.mp3 12.6 MB
第16 节|“三高” 影响大,如何预防?_看图王.pdf 970.0 KB
第17 节|患了“三高” ,怎么吃?_看图王.pdf 862.2 KB
第18 节|防癌治癌,这几点切记.mp3 9.4 MB
第19 节|乳腺癌预防与调理,怎么吃?.mp3 10.5 MB
第19 节|乳腺癌预防与调理,怎么吃?_看图王.pdf 886.1 KB
第20 节|脂肪肝预防与调理,怎么吃?.mp3 12.2 MB
第20 节|脂肪肝预防与调理,怎么吃?_副本.pdf 883.3 KB
第21 节|痛风了,怎么吃()?.mp3 11.0 MB
第21 节|痛风了,怎么吃?_副本.pdf 908.2 KB
第22 节|肾炎患者怎么吃?.mp3 9.8 MB
第22 节|肾炎患者怎么吃?_副本.pdf 764.9 KB
第23 节|如何界定肥胖?别被这些不健康的减肥方法忽悠了.mp3 10.9 MB
第23 节|如何界定肥胖?别被这些不健康的减肥方法忽悠了_副本.pdf 954.7 KB
第24 节|要减肥,三餐怎么吃()?.mp3 9.0 MB
第24 节|要减肥,三餐怎么吃?_副本.pdf 765.1 KB
第25 节|食物是最好的美容品,抗氧化,延缓衰老.mp3 12.8 MB
第25 节|食物是最好的美容品,抗氧化,延缓衰老.pdf 8.3 MB
第26 节|皮肤干燥、瘀斑,怎么吃?皮肤晦暗,没光泽,怎么吃?.mp3 10.8 MB
第26 节|皮肤干燥、瘀斑,怎么吃?皮肤晦暗,没光泽,怎么吃?.pdf 8.4 MB
第27 节|胶原蛋白,你知道多少?如何补充?.mp3 10.3 MB
第27 节|胶原蛋白,你知道多少?如何补充?.pdf 7.9 MB




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