NBA篮球视频教学 6集 视频教程 教学视频 百度云网盘下载

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这些讲的有关内容主要是球员与教练的背景以及教你各个位置的打法，所以在这简介里主要介绍下各个球员的资料。

内容：

（1）教练篇_进攻防御与激励   

  


（2）投篮手_投篮控球与传球

  

乔·杜马斯

【基本资料】
全名: Joe Dumars
出生: 5/24/1963, in Shreveport, LA
高中: Natchitoches Central in Natchitoches, LA
大学: McNeese State University
选秀: 底特律活塞 (1985年, 第18顺位)
位置: 得分后卫
身高: 6"3"
体重: 190 lbs.

【个人荣誉】
2届NBA总冠军（1989，1990年）
1次NBA总决赛MVP（1989年）
4次入选NBA第一防守阵容（1989，1990，1992，1993年）
1次入选NBA第二防守阵容（1991年）
1次入选NBA年度第二阵容（1993年）
2次入选NBA年度第三阵容（1990，1991年）
入选NBA年度新秀阵容（1986年）
6次入选全明星阵容（1990-93年，1995年，1997年）
1994年男篮世锦赛冠军
1994年沃尔特·肯尼迪杰出公民奖
1996年NBA体育精神奖
2003年NBA年度最佳经理人

（3）小前锋篇_运球传球与控球

  

克莱德·德雷克斯勒

【基本资料】
全名：克莱德·奥斯丁·德雷克斯勒（Clyde Austin Drexler）
国籍： 美国
出生城市：美国路易斯安那州新奥尔良市（New Orleans）
出生日期： 1962年6月22日
身高： 196cm
体重： 97.5kg
司　职：后卫
场上编号： 22
身高；6尺7寸（201cm）；体重:222磅（101kg）
高中：斯特林高中 (Sterling Houston)
大学：休斯顿大学 (University of Houston)
选秀：1983年首轮第14顺位被波特兰开拓者队 (Portland Trail Blazers) 选中
交易：1995年2月14日被交易至休斯顿火箭队
昵称：滑翔机
NBA生涯：1983~ 1998
１９６２年６月２２日出生于新奥尔良，就读于休斯敦斯特灵高中，大学是在航天名城休斯敦上的。大学期间他与奥拉朱旺是亲密的校友和队友，一起并肩征战NCAA。，他比奥拉朱旺早一年进入NBA。
１９９２年入选NBA最佳阵容一队，并且入选巴塞罗那奥运会美国男篮“梦之队”。
１９８３年起效力于美国职业篮球波特兰开拓者队。由于该队整体实力较差，使他不能象其他篮球巨星那样使他的球队取得骄人的成绩，但他却凭着他个人出色的表演赢得了观众。
１９９５年２月，转会至休斯敦火箭队，并在９４/９５赛季ＮＢＡ联赛中表现出色，与队友合作，使休斯敦火箭队以４：０的比分战胜奥兰多魔术队，获得该赛季ＮＢＡ联赛总冠军, 这也是他篮球生涯中获得的第一个ＮＢＡ联赛冠军。
１９９５年１０月，与队友合作，使休斯敦火箭队夺得国际篮球俱乐部赛冠军。
德雷克斯勒与芝加哥公牛队的美国篮球巨星乔丹一样，属于有天分的球员，他的速度和弹跳非常出色，在场上常给对手一种压力，被人称为篮球场上的“滑翔机”。

【个人荣誉】
NBA总冠军（1995）；NBA年度第一阵容（1992）；NBA年度第二阵容（1988、1991）；NBA年度第三阵容（1990、 1995）；10次入选全明星阵容；奥运会金牌（1992）；入选奈·史密斯篮球名人堂（2004）；当选NBA 50周年“50大巨星”（1996）

（4）中锋篇_扣篮封篮与抢篮板球

  

哈基姆·奥拉朱旺

【基本资料】
哈吉姆·奥拉朱旺 Hakeem Olajuwon
曾效力球队：休斯顿火箭队（ Houston Rockets）、多伦多猛龙
场上位置 中锋
球衣号码 34
出生日期 1963-01-21
学校 休斯敦大学
国家 尼日利亚 （后入美国籍）
身高213cm
体重 115.7kg
·哈基姆·奥拉朱旺1963年出生在尼日利亚的首都拉格斯
·进入“穆斯林师范”学习的时候打的是手球。
·1978年一次偶然的机会被借用打篮球时，这位身高2米多的人才参加了他生平第一次的正式篮球联赛。
·1980年17岁的奥拉朱旺入选尼日利亚国家队，参加全非运动会的篮球比赛。
·在一场比赛中，他一人夺得60分和15个篮板球，他出色的身体素质和良好的篮球技术被美国球探庞德发现，推荐给休斯敦大学的著名教练刘易斯。
·17岁的奥拉朱旺只身来到美国，开始编织他漫长的篮球之梦。奥拉朱旺在刘易斯的严格训练下，进步神速，特别是他脚步动作灵活敏捷，假动作逼真多变，很快赢得了“大梦”的雅号。
·1984年，奥拉朱旺以每场13.4个篮板球，67.5%的投篮命中率和5.6次盖帽的成绩入选全美大学生最佳阵容。同年夏天，他以第一轮第一位的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。
·1991年4月9日，在自己的名字前面加上一个“H”以表达自己对真主的虔诚。
·1993年4月1日正式成为美国公民。
·大梦有四个兄弟，分别是卡卡（Kaka），阿金斯（Akins），塔尤（Taju）和阿菲斯（Afis）。
·大梦不但是个虔诚的回教徒，还是一个语言天才，除了日常用的英语外，还可以流利使用法语以及四种尼日利亚方言。
·2000年8月8日在休斯敦和达莉亚·阿萨菲（Dalia Asafi）结婚。
·大梦有三个女儿，分别是阿比索拉（Abisola）、拉玛（Rahmah）和艾莎（Aisha）。
·大梦最早从事的体育项目是足球，他是一名守门员1999年1月27日被选入德克萨斯体育名人堂。
2008年和尤因、帕特-莱利等人一起入选奈史密斯篮球名人堂。

【个人荣誉】
·六次入选NBA最佳阵容一队（1986-87到1988-99,1992-93, 1993-94, 1996-97），三次NBA最佳阵容二队（1985-86,1989-90, 1995-96），三次入选NBA最佳阵容三队（1990-91,1994-95, 1998-99）。
·五次入选NBA最佳防守阵容一队（1986-87,1987-88, 1989-90, 1992-93, 1993-94），四次入选NBA最佳防守阵容二队（1984-85,1990-91, 1995-96, 1996-97）。
·三次参加NBA总决赛（1986、1994、1995）。火箭队连续夺得1994、1995两个赛季NBA总冠军的最大功臣，并且两个赛季都获得总决赛的MVP。
·参加了145场季后赛，平均每场得到25.9分，11.2个篮板，3.2次助攻，3.26次盖帽和1.69次抢断。参加过12次NBA全明星赛 （1985-1990、1992-1997），其中8次作为代表西部明星队首发，平局拿下9.8分 7.8个篮板和1.92次盖帽。
·两次当选NBA盖帽王（1989-1990、1992-1993）；两次当选NBA篮板王（1988-1989、1989、1990）。
·1999-2000赛季获得中西赛区NBA体育道德风尚奖。
·1999年4月1日对爵士的比赛拿下全场最高的32分8个篮板4次抢断3次助攻和3个盖帽，个人职业生涯的得分达到25000分。
·1999年3月9日，火箭队84-75战胜丹佛金块，奥拉朱旺得到球队该场比赛火箭队最高的20分6个篮板和4次盖帽，个人职业生涯的盖帽总数达到了3500个。
·1999年11月20日和超音速的比赛之后，奥拉朱旺成为NBA历史上第一位盖帽和抢断都达到2000个的选手。
·1998年2月26日和明尼苏达森林狼的比赛中拿下20分5个篮板4次助攻，在这场比赛中大梦使自己在NBA的得分累积到了24000分。
·1997-1998赛季大梦的篮板球（12199）、盖帽和抢断（1895）总数都创下了火箭队的最高纪录，助攻（2771）达到第三位。
·1998年2月24日。和奇才的比赛拿下19分10个篮板5次助攻和3次盖帽，这是他进入NBA以来参加的第1000场正式比赛
·1996-1997赛季，NBA50年大庆的时候被选为NBA历史上最伟大的50名选手之一。 ·1997年3月4日，在对洛杉矶快艇的比赛中拿下22分16个篮板和10次助攻，这也是他职业生涯的第十四个三双。
·1996年入选梦之队，代表美国参加1996年亚特兰大奥运会并且获得金牌。
· 在1993和1994年赛季中，表现神奇的哈基姆用自己的优异成绩写下了他篮球生涯最辉煌的历史，他成为囊括三项至高殊荣的NBA史上第一人：“NBA最有价值球员”、“最佳防守球员”和“NBA总决赛最有价值球员”，但他最喜欢的荣誉名称是“大梦哈基姆”。
·1990年季后赛对湖人的第二场比赛中10个盖帽，创下NBA季后赛单场盖帽最高纪录。
·1990年3月29日。令人吃惊地创下NBA历史上的第三个“四双”。18分16个篮板11次盖帽和10次助攻。
·创下NBA总决赛单场盖帽最多的纪录。1986年NBA总决赛第五场对波士顿凯尔特人的比赛中一人扇了对方8个大火锅。
·1984-1985赛季入选最佳新秀第一阵容，在该年度的NBA最佳新秀评选中名列第二。新秀年平均每场拿下20.6分11.9个篮板和2.68次盖帽。
·1984年NBA选秀作为状元被休斯敦火箭队选中，并且在球队一直效力了17个赛季。
职业生涯最高纪录
单场得分：52分（1990/4/19主场对金块）。
进攻篮板：15个（1985/2/14客场对尼克斯）。
防守篮板：22个（1990/2/27客场对活塞）。
篮板总数：25个（一共5次）。
助攻次数：12次（1994/12/1客场对勇士）。
抢断次数：8次（一共三次）。
盖帽次数：12次（一共两次）。
上场时间：53分钟（1987/3/1主场对超音速）。


（5）主力前锋篇_运球投篮与抢篮板

  

克里斯蒂安-莱特纳

【基本资料】
英文名：Christian Laettner
生日：1969年8月17日
身高：2.11米
体重：235斤
毕业学校：杜克大学（92年毕业）
所属球队：华盛顿奇才队
位置：前锋-中锋
号码：44
NBA生涯：1992- 2005


【精彩时刻】：
·2000年，为培养他的高中捐赠100万美元
·参加32场NBA季后赛，平均得分13.8，篮板5.8，抢断1.13
·1997-98赛季，罚球命中率0.864，列NBA第9位
·1997年，首次参加 “全明星大赛”，得到7分、11个篮板
·1996年12月26日，对芝加哥公牛队，得到职业生涯最高分37分，并且抢得14个篮板
·入选1992-93赛季NBA“最佳新秀阵容”，平均得分18.2，篮板8.7
·1993年2月28日，对萨拉门托国王队，20次罚球命中18个，创森林狼队最高记录
·参加1992年奥运会篮球比赛，获得冠军

（6）组织后卫_运球跳投与传球

  

以赛亚·汤马斯

【基本资料】
暱称         微笑刺客, 运球教科书
身高         6英尺1英寸（1.85米）
体重         182 磅
国籍         美国国旗 美国
生日 1961年4月30日
出生地点         芝加哥
大学         印第安那大学
所属球队         退役
选秀顺位         1981年 第一轮第2顺位 底特律活塞队
职业生涯         1981年 – 1994年
加盟球队         底特律活塞队 (1981年－1994年)
奖项         2次夺得NBA总冠军 (1989、1990)
1次NBA总决赛最有价值球员 (1990)
2次NBA全明星赛最有价值球员 (1984、1986)
NBA50大巨星 (1996)
入选名人堂         2000年

球员时代


【个人荣誉】
2次NBA总冠军：1989，1990（底特律活塞队）
1次NBA总决赛最有价值球员：1990
12次NBA全明星球员：1982，1983，1984，1985，1986，1987，1988，1989，1990，1991，1992，1993
2次NBA全明星赛最有价值球员：1984，1986
5次NBA最佳阵容：
3次NBA第一阵容：1984，1985，1986
2次NBA第二阵容：1983，1987
NBA最佳新秀阵容：1982
NBA50大巨星：1996
篮球名人堂：2000

NBA生涯纪录

NBA历史上总助攻排行榜第五（9061次）
NBA历史上平均助攻排行榜第四（9.3次）
NBA历史上总抄截排行榜第十三（1861次）
NBA历史上平均抄截排行榜第十九（1.9次）

Leesea

我只是路过打酱油的