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丁香医生《0~3 岁育儿全攻略》

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发表于 2020-8-26 20:11:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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课程名称: 丁香医生《0~3 岁育儿全攻略》

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课程简介:   

无奈每天挤出来的时间有限,查到的资料又真真假假,获取靠谱的育儿知识,实在是个脑力 + 体力活。
有没有什么方法,能一次性获取靠谱的育儿知识,让娃健康成长的同时,也能减轻一下父母的负担呢?
(丁香妈妈)【课程介绍】丁香妈妈联合知贝儿科,给每个中国家庭准备了一堂随时收听、轻松上手的 0~3 岁育儿全攻略。课程以《美国儿科学会育儿百科》为参考,筛选出适合中国家庭的育儿知识讲给你听。
0~3 岁育儿全攻略,从怀孕到宝宝 3 岁,所有常见养育问题,一门课搞定。

课程内容介绍
1,从孕期和分娩阶段到宝宝3岁
2,免疫接种和急救指南
3,新生儿疾病的观察和护理
4,肠胃疾病的观察和护理
5,感冒发烧的观察和护理
6,呼吸道疾病的观察和护理
7,过敏症的观察和护理

课程目录:  

├──01 听课指南  
|   └──00发刊词 _ 医生妈妈欧茜:育儿之路,我们陪你一起走.mp3  4.62M
├──02 孕期和分娩阶段  
|   ├──01. 孕期饮食 _ 3 个饮食原则.mp3  9.76M
|   ├──02. 孕期饮食 _ 3 种饮食禁忌.mp3  5.57M
|   ├──03. 孕期饮食 _ 2 种营养的补充.mp3  10.89M
|   ├──04. 孕期运动 _ 3 个运动要点.mp3  12.16M
|   ├──05. 心理准备 _ 准爸爸和二胎家庭.mp3  19.68M
|   ├──06. 物品准备 _ 必需品和非必需品.mp3  11.22M
|   ├──07. 分娩准备 _ 要去医院的 6 种征兆.mp3  17.97M
|   └──08. 分娩日 _ 3 个方法减少顺产疼痛.mp3  12.83M
├──03 0~1 月龄  
|   ├──09. 身体发育 _ 体重、身长和头围自检.mp3  12.25M
|   ├──10. 动作发育 _ 头控能力自检和引导方法.mp3  11.32M
|   ├──11. 五感发育 _ 视、听、嗅、味、触觉.mp3  11.37M
|   ├──12. 喂养方法 _ 母乳喂养的营养补充.mp3  13.69M
|   ├──13. 喂养方法 _ 2 个方法,判断宝宝吃饱.mp3  18.14M
|   ├──14. 喂养方法 _ 宝宝高效吃奶的 1 个秘诀.mp3  17.25M
|   ├──15. 喂养方法 _ 2 个实用的喂奶姿势.mp3  9.21M
|   ├──16. 喂养问题 _ 追奶的 3 个重点.mp3  12.95M
|   ├──17. 喂养问题 _ 胀奶、堵奶和乳腺炎的解决方法.mp3  23.30M
|   ├──18. 喂养问题 _ 呛奶、吐奶和肠绞痛的解决方法.mp3  17.77M
|   ├──19. 睡眠 _ 睡眠环境布置的 3 个要点.mp3  18.79M
|   ├──20. 睡眠 _ 建立昼夜规律的 4 个方法.mp3  14.17M
|   ├──21. 日常护理 _ 穿衣服和打襁褓的步骤.mp3  12.04M
|   ├──22. 日常护理 _ 换纸尿裤的步骤和注意点.mp3  4.57M
|   ├──23. 日常护理 _ 洗澡和皮肤保养的步骤.mp3  6.89M
|   ├──24. 日常护理 _ 6 种哭闹信号和安抚方法.mp3  12.20M
|   └──25. 安全 _ 预防窒息、溺水、头部受伤.mp3  12.30M
├──04 2~3 月龄  
|   ├──26. 身体动作发育 _ 颈部力量和手部动作.mp3  17.64M
|   ├──27. 视觉发育 _ 锻炼凝视能力.mp3  12.89M
|   ├──28. 听觉发声发育 _ 语言发育的基础.mp3  12.89M
|   ├──29. 情感社交发育 _ 回应宝宝社交需求的方法.mp3  15.84M
|   ├──30. 喂养 _ 快速生长阶段的喂养方法.mp3  14.33M
|   └──31. 睡眠  建立适合宝宝的作息.mp3  8.38M
├──05 4~7 月龄  
|   ├──32. 身体发育和长牙 _ 应对长牙不适和牙齿护理.mp3  19.58M
|   ├──33. 动作发育 _ 身体平衡和手部协调能力.mp3  17.92M
|   ├──34. 语言发育 _ 锻炼语言理解力的 1 个秘诀.mp3  9.84M
|   ├──35. 认知发育 _ 宝宝第一次认识世界.mp3  12.40M
|   ├──36. 情感和社交发育 _ 接受宝宝的高需求.mp3  12.40M
|   ├──37. 行为发育 _ 规则制定的方法.mp3  9.77M
|   ├──38. 喂养 _ 应对厌奶的 3 个方法.mp3  5.33M
|   ├──39. 喂养 _ 职场妈妈背奶的方法.mp3  17.46M
|   ├──40. 喂养 _ 辅食添加时间和营养补充.mp3  10.18M
|   ├──41. 喂养 _ 辅食添加的 5 个方法.mp3  17.14M
|   ├──42. 睡眠 _ 睡眠规律和包襁褓的方法.mp3  17.75M
|   └──43. 安全 _ 预防误吞、烫伤、交通意外.mp3  22.26M
├──06 8~12 月龄  
|   ├──44. 大动作发育 _ 引导爬行、站立和走路的方法.mp3  19.77M
|   ├──45. 精细动作发育 _ 锻炼手部和手指的方法.mp3  16.83M
|   ├──46. 语言发育 _ 和宝宝说话的 1 个技巧.mp3  17.38M
|   ├──47. 认知发育 _ 用「找东西」的游戏锻炼认知能力.mp3  8.95M
|   ├──48. 情感社交发育 _ 帮助宝宝学会分离(1).mp3  16.54M
|   ├──48. 情感社交发育 _ 帮助宝宝学会分离.mp3  16.54M
|   ├──49. 行为发育 _ 建立规则的方式.mp3  7.74M
|   ├──50. 发育障碍 _ 自闭症早发现的方法.mp3  18.10M
|   ├──51. 喂养 _ 引导宝宝自己吃饭的方法.mp3  11.74M
|   ├──52. 喂养 _ 戒断奶瓶的方法和注意点.mp3  6.45M
|   └──53. 睡眠 _ 睡眠规律.mp3  8.23M
├──07 1~2 岁  
|   ├──54. 大动作发育 _ 4 个帮宝宝学走路的小游戏.mp3  7.88M
|   ├──55. 精细动作发育 _ 3 个锻炼手部能力的小游戏.mp3  8.79M
|   ├──56. 语言发育 _ 词汇爆发期的引导.mp3  7.32M
|   ├──57. 情感社交发育 _ 创造社交机会.mp3  6.29M
|   ├──58. 认知发育 _ 自我意识增强时期.mp3  7.87M
|   ├──59. 行为发育 _ 合理管教的 6 个要点.mp3  7.14M
|   ├──60. 行为发育 _ 3 个情景塑造好的家庭关系.mp3  6.26M
|   ├──61. 喂养 _ 保证营养和养好习惯.mp3  8.41M
|   └──62. 睡眠 _ 并觉、晚睡晚起和夜惊问题应对.mp3  7.65M
├──08 2~3 岁  
|   ├──63. 动作发育(上) _ 4 个游戏促进大动作发育.mp3  7.04M
|   ├──63. 动作发育(下) _ 4 个游戏促进精细动作发育.mp3  5.35M
|   ├──64. 语言发育 _ 对话式朗读促进表达(1).mp3  7.26M
|   ├──65. 认知发育 _ 颜色认知和角色扮演游戏.mp3  4.30M
|   └──66. 情感社交发育 _ 应对「可怕的 2 岁」.mp3  5.56M
├──09 免疫接种和急救指南  
|   ├──72. 免疫接种.mp3  30.31M
|   ├──72. 免疫接种.pdf  6.47M
|   ├──72清单 23 _ 免疫接种清单.pdf  1.27M
|   ├──73. 急救指南 _ 吞噎窒息和溺水窒息.mp3  10.87M
|   ├──73. 急救指南 _ 吞噎窒息和溺水窒息.pdf  6.10M
|   ├──74. 急救指南 _ 烧烫伤和出血受伤.mp3  4.39M
|   └──74. 急救指南 _ 烧烫伤和出血受伤.pdf  1.56M
├──10 新生儿疾病的观察和护理  
|   ├──75. 黄疸的家庭观察.mp3  11.71M
|   ├──75. 黄疸的家庭观察.pdf  1.74M
|   ├──76. 黄疸的家庭护理.pdf  1.67M
|   ├──76. 黄疸的家庭护理.png.mp3  11.12M
|   ├──77. 尿布疹的家庭观察.pdf  2.05M
|   ├──77. 尿布疹的家庭观察.png.mp3  14.20M
|   ├──78. 尿布疹的家庭护理.pdf  2.14M
|   ├──78. 尿布疹的家庭护理.png.mp3  15.42M
|   ├──78清单 26 _ 尿布疹「要不要」.pdf  1.16M
|   ├──79. 鹅口疮的家庭观察.pdf  1.70M
|   ├──79. 鹅口疮的家庭观察.png.mp3  11.58M
|   ├──80. 鹅口疮的家庭护理.mp3  10.17M
|   ├──80. 鹅口疮的家庭护理.pdf  1.51M
|   └──80清单 27 _ 鹅口疮「要不要」.pdf  1.23M
├──11 肠胃疾病的观察和护理  
|   ├──81. 腹泻的家庭观察.pdf  1.99M
|   ├──81. 腹泻的家庭观察.png.mp3  13.60M
|   ├──82. 腹泻的家庭护理.mp3  16.58M
|   ├──82. 腹泻的家庭护理.pdf  2.17M
|   ├──82清单 28 _ 腹泻「要不要」.pdf  959.69kb
|   ├──83. 便秘的家庭观察.mp3  12.27M
|   ├──83. 便秘的家庭观察.pdf  1.60M
|   ├──84. 便秘的家庭护理.mp3  15.49M
|   ├──84. 便秘的家庭护理.pdf  1.98M
|   ├──84清单 29 _ 便秘「要不要」.pdf  1.01M
|   ├──85. 呕吐的家庭观察.mp3  14.47M
|   ├──85. 呕吐的家庭观察.pdf  1.72M
|   ├──86. 呕吐的家庭护理.mp3  4.59M
|   ├──86. 呕吐的家庭护理.pdf  1.42M
|   └──86清单 30 _ 呕吐「要不要」.pdf  850.32kb
├──12 感冒发烧的观察和护理  
|   ├──87. 感冒的家庭观察.mp3  9.32M
|   ├──87. 感冒的家庭观察.pdf  2.78M
|   ├──88. 感冒的家庭护理.mp3  6.84M
|   ├──88. 感冒的家庭护理.pdf  2.02M
|   ├──88清单 31 _ 感冒「要不要」.pdf  1.19M
|   ├──89. 咳嗽的家庭观察.mp3  8.06M
|   ├──89. 咳嗽的家庭观察.pdf  2.24M
|   ├──90. 咳嗽的家庭护理.mp3  4.70M
|   ├──90. 咳嗽的家庭护理.pdf  1.32M
|   ├──90清单 32 _ 咳嗽「要不要」.pdf  921.34kb
|   ├──91. 发烧的家庭观察.mp3  6.85M
|   ├──91. 发烧的家庭观察.pdf  2.06M
|   ├──92. 发烧的家庭护理.mp3  7.02M
|   ├──92. 发烧的家庭护理.pdf  3.45M
|   ├──92清单 33 _ 发烧「要不要」.pdf  883.65kb
|   ├──93. 咽喉疼痛的家庭观察.mp3  6.84M
|   ├──93. 咽喉疼痛的家庭观察.pdf  2.04M
|   ├──94. 咽喉疼痛的家庭护理.mp3  6.13M
|   ├──94. 咽喉疼痛的家庭护理.pdf  3.20M
|   ├──94清单 34 _ 咽喉疼痛「要不要」.pdf  911.09kb
|   ├──95. 鼻塞流涕的家庭观察.mp3  15.64M
|   ├──95. 鼻塞流涕的家庭观察.pdf  1.04M
|   ├──96. 鼻塞流涕的家庭护理.mp3  21.85M
|   ├──96. 鼻塞流涕的家庭护理.pdf  1.46M
|   ├──96清单 35 _ 鼻塞流涕「要不要」.pdf  888.98kb
|   ├──97. 流感的家庭观察.mp3  4.86M
|   ├──97. 流感的家庭观察.pdf  886.01kb
|   ├──98. 流感的家庭护理.mp3  3.86M
|   ├──98. 流感的家庭护理.pdf  741.82kb
|   └──98清单 36 _ 流感「要不要」.pdf  874.00kb
├──13 呼吸道疾病的观察和护理  
|   ├──099. 肺炎的家庭观察.mp3  10.90M
|   ├──099. 肺炎的家庭观察.pdf  1.27M
|   ├──100. 肺炎的家庭护理.mp3  11.23M
|   ├──100. 肺炎的家庭护理.pdf  1.38M
|   ├──100清单 37 _ 肺炎「要不要」.pdf  1013.87kb
|   ├──101. 支气管炎的家庭观察.mp3  9.51M
|   ├──101. 支气管炎的家庭观察.pdf  1.18M
|   ├──102 清单 38 _ 支气管炎「要不要」.pdf  918.79kb
|   ├──102. 支气管炎的家庭护理.mp3  11.79M
|   └──102. 支气管炎的家庭护理.pdf  1.48M
└──14 过敏症的观察和护理  
|   ├──103. 湿疹的家庭观察.mp3  9.51M
|   ├──103. 湿疹的家庭观察.pdf  1.15M
|   ├──104 清单 39  湿疹「要不要」.pdf  1.14M
|   ├──104. 湿疹的家庭护理.mp3  6.90M
|   ├──104. 湿疹的家庭护理.pdf  2.09M
|   ├──105. 食物过敏的家庭观察.mp3  8.58M
|   ├──105. 食物过敏的家庭观察.pdf  2.60M
|   ├──106. 食物过敏的家庭护理.mp3  5.45M
|   └──106. 食物过敏的家庭护理.pdf  1.67M






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